Medifit
Groepslessen Medifit in Terborg!
Medifit
Medifit is speciaal ontwikkeld voor mensen die op een verantwoorde manier willen bewegen, bijvoorbeeld na een blessure, operatie of bij chronische klachten. Onder deskundige begeleiding werk je aan het verbeteren van je kracht, mobiliteit en algehele fitheid met oefeningen die afgestemd zijn op jouw mogelijkheden. De training is laagdrempelig en veilig, zodat iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen. Medifit helpt je om sterker en beweeglijker te worden, zodat je je dagelijks fitter voelt. Kom langs en ervaar hoe Medifit jou kan ondersteunen bij een gezond en actief leven!
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio